Что делать когда болят ноги?

У меня работа ходячая, что называется. И в конце рабочего дня ноги просто очень сильно болят. Полежишь немного вроде отойдет. А вы как спасаетесь?

Если у вас так ноги болят, то вы явно не правильную обувь носите. И вам следует ее поменять. она должна быть легкой, ноги в ней дышать. И тогда не будут уставать.

обувь конечно нужна удобная и комфортная. ноги будут меньше уставать, но все равно от стояния и хождения весь день этого недостаточно ногам. Поэтому я для нас с женой купил специальный массажер для ног Marutaka . После сеанса такое массажа можно хоть марафон снова бежать. В Украине такие массажёры для ног можно купить в этом магазине https://marutaka.in.ua/catalog-tovarov/massazh-marutaka

Массаж ног это просто космос реально. он помогает не только снять боль, но и восстановить кровообращение и просто расслабиться. У меня работа сидячая и то я себе такой аппарат купил.